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樓主: terry831955
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[討論]我被强迫症逼到哭了 [複製鏈接]

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發表於 2019-8-24 03:14 AM|只看該作者
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心理問題吧,....

應該是心理放不下事情,想做最好.....

至於出門檢查鎖門及門窗,是大家都會做的事,

人是要相信自己,降低不安全感,...

一件事頂多做個2~3次,第4次和自己說管他的,這也沒什麼重要,不去做就行了,

培養自己一點粗線條的個性...吧
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發表於 2019-8-24 10:50 AM|只看該作者
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這可能是人生某一個階段碰到狀況的過度反應 我覺得不要太緊張
如果自己沒辦法走出來 還是去心理科門診找專業人員聊一聊比較好

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軟陰莖 該用戶已被刪除
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發表於 2019-8-24 05:28 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
terry831955 發表於 2019-8-24 02:42 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

真的嗎?我希望可以好起來,不要再被强迫症為難了。
現在天天這樣過日子都不能工作。
很累搞到自己很沒用 ...
...
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發表於 2019-8-24 05:42 PM|只看該作者
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這只能建議你想開一點
似乎也沒別的辦法

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發表於 2019-8-24 05:57 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
可以試著不要那麼在意瑣事
這樣至少你會多出不少時間去忙你的事




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發表於 2019-8-24 08:53 PM|只看該作者
軟陰莖 發表於 2019-8-24 05:28 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

我說的是真的 因為自己有這樣過 我非常了解這情況 加油 這真的只是過程 只是我們經歷過也走過比較崎嶇的 ...

我要加油,我最近上Youtube看了一些强迫症的影片。
...
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發表於 2019-8-24 08:54 PM|只看該作者
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maze833 發表於 2019-8-24 05:42 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

這只能建議你想開一點
似乎也沒別的辦法

我也想想開呢。不過估計是很難的,
只好想些和寫理由為何不要檢查了。
...
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發表於 2019-8-24 09:01 PM|只看該作者
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要馬接受  要馬就看醫生吧
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發表於 2019-8-24 09:12 PM|只看該作者
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慢慢改善吧 學著控制自己 不要被行為控制了

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發表於 2019-8-25 05:07 PM|只看該作者
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發表於 2019-8-25 05:19 PM|只看該作者
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我曾經也有這種狀況  晚上睡覺前關閉電源  關上了轉頭就想看一眼是不是真的關上了 就這樣能持續很多次  但是後來不知道怎麼的突然就好了
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發表於 2019-8-25 06:30 PM|只看該作者
強迫症不是什麼病,就是一個會比較浪費精神和體力的行為而已
它是會有一個起因的,必須要去找出來,這件事任何醫生都無法給予幫助
我本身以前有自殘和暴食症的問題
完全靠自己不斷從靈性書籍方面找方法,然後一個一個癥結抓出來解決
至今我仍有輕微潔癖的問題,但並沒有對我的生活造成任何困擾
順帶還解決很多其他的問題
我唯一確定的是,自己的問題只有自己能解決,他人或宗教絕對無法解決個人問題...
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發表於 2019-8-25 06:59 PM|只看該作者
如果平時沒有一些壞習慣就不用擔心會檢查出壞消息
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沒人可以幫你,只有你自己可以,跟自己說放輕鬆一點吧

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發表於 2019-8-26 01:40 AM|只看該作者
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alecto555 發表於 2019-8-25 06:30 PM
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強迫症不是什麼病,就是一個會比較浪費精神和體力的行為而已
它是會有一個起因的,必須要去找出來,這件事 ...

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