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樓主: 蔡耀坤

[討論] 吃到飽?吃到吐? [複製鏈接]

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發表於 2018-9-1 10:12 PM|顯示全部樓層
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現在幾乎不敢嘗試吃到飽了
對身體真的是很折騰
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發表於 2018-9-13 04:04 AM|顯示全部樓層
去吃到飽好像都是喜歡他的種類豐富
而不是單純想吃到飽
坦白說這樣真的十分的傷身

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發表於 2018-9-21 08:33 PM|顯示全部樓層
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fourmax 該用戶已被刪除
發表於 2018-10-17 09:20 AM|顯示全部樓層
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p913097 該用戶已被刪除
發表於 2018-10-18 04:14 AM|顯示全部樓層
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吃飯還是七,八分飽就好
肚子撐著的感覺真不好受..




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發表於 2018-10-30 09:50 AM|顯示全部樓層
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吃到飽並沒有不健康...而是你這樣子很不健康

吃剛好就好,吃到吐你覺得舒服嗎?
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發表於 2018-11-15 10:48 PM|顯示全部樓層
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我已經好幾年沒有吃吃到飽了。
其實健康法寶之一就是不過量,我是秉持著盡量多吃新鮮蔬果,少吃加工食品,
稍有飽足感即可。
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發表於 2019-6-19 01:33 AM|顯示全部樓層
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吃到飽當然不健康.,不一定要吃到飽.適量就好.吃多不但傷胃也影
響健康
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發表於 2019-7-5 03:04 AM|顯示全部樓層
年輕時都一定吃回本 現在年紀到了不太敢這樣吃了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-7-9 12:16 AM|顯示全部樓層
其實吃到飽的本意不是吃到撐
但是大多數人都是以多吃賺到的心態
所以吃到飽就變得不健康了
但是在理智下吃的話
嘗試多樣的食物
一樣可以吃的健康的




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發表於 2019-7-24 07:33 PM|顯示全部樓層
最好吃六到八分飽 記得有研究說明 吃十分飽的壽命比較短 好像是猴子實驗吧

實際上也真的 當你吃到十分飽時 感覺是難受的 而當你吃半飽時

更利於消化跟身體機能的發揮
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發表於 2019-7-31 09:53 PM|顯示全部樓層
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一吃不要吃那麼多 不宜暴飲暴食哦~

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發表於 2019-8-10 09:07 AM|顯示全部樓層
I don't think all-you-can-eat is good. Even trying to select the food, every time will eat too much.

點評

咪衣 於本版發文一律必須以繁體中文為主,如有他國語言須附上翻譯 / 解釋以方便其他用戶閱讀。  發表於 2019-8-10 10:42 AM

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luyuchine 該用戶已被刪除
發表於 2019-8-24 03:34 PM|顯示全部樓層
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當然不健康,但為了滿足口腹之慾,久久吃一次是可以接受的,但是還是少吐,那會傷胃傷食道!

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fukadarie 該用戶已被刪除
發表於 2019-9-7 07:25 PM|顯示全部樓層
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以前年輕的時候真的很喜歡吃吃到飽
總覺得要吃得夠吃得多才會回本
但是往往吃完之後,身體會覺得超級不舒服
現在年紀越來越大,真的感覺更沒有辦法吃太多
美食真的非常吸引人
但是真的不能過量啊




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