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樓主: nkit

[聊天] 會克制每天吃蛋數量嗎 [複製鏈接]

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發表於 2022-1-17 09:29 PM|顯示全部樓層
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一天不超過2顆
最好一顆
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發表於 2022-1-17 09:39 PM|顯示全部樓層
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多吃蛋沒有什麼壞處吧,頂多是指甲變長快速,也不是什麼大不了的事,所以多吃點沒關係的
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發表於 2022-1-17 09:54 PM|顯示全部樓層
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一天最多2顆,吃太多怕膽固醇太高!
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發表於 2022-1-17 09:54 PM|顯示全部樓層
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發表於 2022-1-17 10:18 PM|顯示全部樓層
有報導出來後就不限了
以前就在想日本人吃超多蛋好像也不在意
蛋包飯 玉子燒這些都好幾顆蛋




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發表於 2022-1-17 10:50 PM|顯示全部樓層
我最多吃兩顆就夠了..攝取過多對身體不太好

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發表於 2022-1-17 10:53 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
不要吃超過三科應該都還好

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發表於 2022-1-17 10:56 PM|顯示全部樓層
好像有聽說  多吃沒關係
我有一天吃到4科的

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發表於 2022-1-17 11:11 PM|顯示全部樓層
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沒有特別克制

但基本也不會超過兩個以上就是了
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發表於 2022-1-17 11:17 PM|顯示全部樓層
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每天吃兩個,再多就是浪費




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發表於 2022-1-17 11:19 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
健康的人吃多少應該也沒問題
膽固醇高的人要克制一點

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  小學生(200/1000)

El Psy Congroo

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發表於 2022-1-17 11:19 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
不會特別克制,但也不會吃太多蛋,就想吃就吃
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發表於 2022-1-17 11:25 PM|顯示全部樓層
以前以為蛋吃多膽固醇太高不好,現在聽說沒關係就不管了,想吃就吃,但其實再會吃一天吃了四五次也會煩,但和控制無關。
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發表於 2022-1-17 11:42 PM|顯示全部樓層
國外研究多吃蛋並不會膽固醇過高.
你可以去查相關新聞.
我個人就很愛吃蛋尤其是煎過的荷包蛋.
沒有限制自己能吃多少~
有時候茶葉蛋一天也能吃上個5~6顆~
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發表於 2022-1-18 10:27 AM|顯示全部樓層
不會
其實後來好像有研究發現
一天多吃幾顆
其實也還好
對身體影響不大
除非你真的天天都過量....





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