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| 現代人壓力大,常吃美食炸物排解情緒,尤其是「炸薯條」。不過,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒就提醒,吃太多薯條,會增加焦慮症和憂鬱症風險,油炸食品內含有一種化學物質,吃多了就會影響到焦慮症和憂鬱行為。此外,他也分享每次想吃薯條前,也許可以透過幾個方法,抑制想吃的衝動。
黃軒在臉書發文談吃炸物,增加焦慮症和憂鬱症風險,他舉例,吃炸薯條的風險,與不吃油炸食品的人相比,經常吃油炸食品的人,尤其是像「炸薯條」這樣的油炸物,研究人員發現: ... |
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