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[聊天]會克制每天吃蛋數量嗎 [複製鏈接]

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發表於 2022-1-22 07:05 AM|只看該作者
沒有特別注意,不過都不會超過三顆。

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發表於 2022-1-22 07:52 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
不會特別去克制,但總是一直聽到有人說一天不能吃超過一顆,別吃太超過就好
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發表於 2022-1-22 08:30 AM|只看該作者
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一天最多2~3顆,通常都是自我節制
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發表於 2022-1-22 08:31 AM|只看該作者
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我一天最多吃1顆蛋,膽固醇還是要顧慮一下
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發表於 2022-1-22 08:34 AM|只看該作者
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沒在記吃多少顆  好像最多十顆吧   只是沒長在吃




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發表於 2022-1-22 08:39 AM|只看該作者

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發表於 2022-1-22 08:40 AM|只看該作者
人生在世短短才幾年,何必要限制吃東吃西
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發表於 2022-1-22 08:43 AM|只看該作者
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我覺得一餐一顆就蠻夠的了
太常吃其實會膩 但至少一天至少要1-2顆 營養才均衡

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發表於 2022-1-22 08:54 AM|只看該作者
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白煮蛋的膽固醇不是好的膽固醇嗎?聽新聞說...吃多一點不太會有不好的反應

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發表於 2022-1-22 08:59 AM|只看該作者
我都會記今天吃了幾顆蛋,超過兩顆我就會克制自己不要再吃蛋了,不然就是只吃蛋白不吃蛋黃




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發表於 2022-1-22 09:03 AM|只看該作者
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並不會,因為肯定會攝取其他食物
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發表於 2022-1-22 09:17 AM|只看該作者
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最多兩顆不能再多了,三顆應該也不會怎樣
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發表於 2022-1-22 09:45 AM|只看該作者
不會特別克制,但是大概會控制一天不超過10顆
蛋是好東西高蛋白質

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發表於 2022-1-22 10:13 AM|只看該作者
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一天通常都是一個,但絕不會超過兩個

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